スマホに転送できる基礎体温計とアプリとして私が使っている楽天キレイドナビのアップデートがあり、とても使いやすくなりました。
楽天キレイドナビとは
過去記事でも説明していますが楽天キレイドナビに登録して月額か年額の料金を払うとAndoroidもiPhoneにも転送に対応した基礎体温計が送られてくるというwebサービスです。私はこれを利用してはや、5カ月ほどたちました。今でも毎日かかさずとは行きませんが、基礎体温のグラフが見えてくる程度は測っています。
基礎体温測定で、あなたの美と健康をサポート【楽天キレイドナビ】
基礎体温グラフがの説明が分かりやすくなった
今まで基礎体温を測って、iPhoneに転送して自動で作られたグラフを見ていましたが、高温期と低温期は分かるけどこのグラフが正常なグラフなのか異常なグラフなのかが判断がつかなったのです。見本のように均一に測定はなかなかできません。でこぼこです。
それが今回のアップデートで1カ月のグラフをみて6つのタイプに分かれるグラフから自動で判断されます。3か月間のグラフをもとにホルモンバランスのチェック信号を教えてくれます。
カレンダーにダイエット項目、キラキラ時期がついた
今までグラフで低温期と高温期を見るけれど肌の調子がいいときや痩せやすいときなどはイマイチぴんときませんでした。それが今度のカレンダーから自動的に斜線をひいたり、線が引かれて分かりやすくなりました。
スマホで基礎体温グラフがダウンロードできるようになった。
これはずっと前のアップデートですが、今気が付いたので紹介します。産婦人科で基礎体温をつけていることを示すのにスマホを見せるのはスマートではないので紙のものがほしかったのですが、楽天キレイドナビでは基礎体温のグラフをダウンロードすることができます。
どうやってスマホでダウンロードと思いましたが、基礎体温票を写真として保存されています。これになかなか気が付かんかった。
いかがでしたでしょうか。キレイドナビを持っているひとは、ぜひアップデートをオススメします。まだ使ってない人は、スマホに対応している婦人体温計やアプリがセットになっているのはなかなかないので、初めて使うひとにはお勧めです。
基礎体温測定で、あなたの美と健康をサポート【楽天キレイドナビ】